Mache dein Nervensystem
zu deinem Verbündeten

«Ich fühlte mich
wie gelähmt.»

«Der Kommentar
hat mich sprachlos gemacht.»

«Ich getraue mich nicht,
meine Wünsche zu äussern.»

Das autonome Nervensystem besteht aus verschiedenen Strängen. Wenn wir in Gefahr sind, reagieren wir typischerweise mit Flight, Fight oder Freeze. Besonders häufig führen unangenehme Situationen zu einem Freeze-Zustand, in dem wir uns unsicher oder wie gelähmt fühlen.

Doch es gibt Wege aus dem Freeze-Zustand: Strategien, die uns in Momenten der Ohnmacht unsere eigene Macht zurückgeben. Diese Methoden sind erlernbar und vielseitig anwendbar. So nehmen wir die Führung über unsere autonomen Reaktionen und damit auch über herausfordernde Situationen zurück.

Wie Führung muss auch Verführung erlernt werden, um wirklich wirksam zu sein. Wenn wir den Mut haben, sowohl Führung als auch Verführung kompromisslos einzusetzen, erleben wir uns als handlungsfähig und kohärent. Erst dann können wir unsere Bedürfnisse ohne schlechtes Gewissen äussern und misogynem Verhalten mit Stärke entgegentreten.

Zu lange haben wir uns von unserem Nervensystem kapern lassen.
Es ist Zeit, umzulernen.

Workshop über 3 Stunden: Preis 120.– Kontakt: hej@agnessilvani.ch

Auf Anfrage komme ich zu dir (min. Teilnehmerzahl: 5 Personen)